cos w ten desen AAKG 1 kap Amok 1-2 kap BCAA 3-4 kap MATRIX 7 STRONG BLEND 3 kap ew L-glutamina 2 kap Po MATRIX 7 STRONG BLEND 3 kap oraz posilek jesli nie Amino 5500 6 kap Thermo Stim do 3x1 poza treningiem
ZMA poszło, na sprzedaż jeszcze : * 2x białko 750g banan FITMAX * kreatyna 250kaps FITMAX, l-glutamina 250g FITMAX * tribu up 90kaps FITMAX OxyElite PRO USA 70kaps silny spalacz z USA - dla mnie za mocny cena 80zł + KW
l-glutamina nie działa, a przynajmniej nie tak jak piszą. Niech ci ktoś rozpisze dawkowanie bo ja nigdy jej nie brałem. Po treningu i przed snem, ale ile to się nie wypowiem, bo są różne szkoły.
Witam. Mam: 500g CM3 TREC 200tab. Kreatyny OLIMP Mega Caps 550g Nitrobolon II 500g Activlab BCAA Xtra L-Glutamina do tego Białko Moglibyście podać swoje sugestie co do dawkowania takiej mieszanki?
Spróbuje połączenia herbaty z melisy z HGH Activalb, herbatkę ma siostra to jej podwędzę kilka torebek %-) Do tego łykam sobie carbo i myślę nad zakupem BCAA z l-glutaminą również Activlab. Może coś jeszcze do tego ? Zmieniony przez - virus191 w dniu 2012-11-23 15:47:28
W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]
W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]
[...] (moglbys wrzucic kilka fotek skoro taki suchy jestes i wogole tluszczu nie lapiesz) co do supli to napewno : bialko whey c-6 aminokwasy calodzienne ultra amino 5100 l-glutamina bcaa powder odzywka pol na pol hi anabol gain zeby poprawic bilans kaloryczny kwasy tluszczczowe omega 3 witaminy a-z kreatyna polecam jakis stack dobry i np na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :) Ostatnio skończyłem redukcje z Mex nutrition - Thermo Shred, SFD Wpc protein plus, Trec - Multi Pack, Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme + FBW + aeroby i bieganie . Przygotowuję się do robienia masy . Dieta już jest. Mam dwa pytania . Czy może być trening : Pon: KLATKA BICEPS Śr: PLECY TRICEPS Piątek: BARKI NOGI . I drugie pytanie : czy to [...]
[...] na silownie dieta: brak niczego nie stosuje,nie bralem sterydow ostatni cykl kreatynowy jakies 3miesiace temu mialem jakies 3 cykle : 1:kreatyna mono, gainer 3kg, bcaa, l-glutamina (przybylo jakies 15kg niby smieszne ale tak bylo, sily poszlo ogromnie) 2: stak kreatynowy, bialko 3kg ,bcaa,przedtreningowka (przybylo 10kg sila na duzy+) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A czym się różni to BCAA http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l-glutamina-500g-mega-promocja-i2995289161.html od tego http://allegro.pl/activlab-bcaa-1000-xxl-tabs-1000-mg-120-kaps-xtra-i2996030214.html ?
Jest w gainerze spora dawka. Chyba że nie brać całej porcji tych aminokwasów , tylko tyle by łącznie z gainerem wyszła odpowiednia dawka. Myślałem jeszcze nad samą L-glutaminą.
Bede brac do kreatyny bialko z l-glutamina i takie witaminki OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT. Czy moze bez witaminek? I powiedz mi jeszcze kolego czy tauryna tez sie przyda? :)